В статье представлен список правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, планирование дня, контрастный душ, цели, окружение, спорт, учение у профессионалов, благотворительность и другие. Важно помнить о саморазвитии, здоровом образе жизни и позитивном мышлении.

Статья представляет собой список из 10 решений, которые могут привести к жалению в будущем. Она направлена на то, чтобы помочь читателям избежать ошибок и принимать правильные решения в жизни. Среди рассматриваемых тем - ношение маски, гонка за чужой мечтой, нахождение в плохой компании, самовлюбленность, избегание возможностей для роста и другие.

В стихотворении 'Заповедь' описываются основные принципы, которыми должен руководствоваться человек в жизни. Среди них - умение контролировать свои эмоции, вера в себя, прощение, мечты и мышление, равнодушие к успеху и поражению, простота и честность в общении, наполнение жизни смыслом и умение принимать решения.